ダイエット体重の概要について
ダイエット体重はダイエットをしていた時の体重です。
ダイエットと言えば、肥満と頭に浮かぶ人も多いと思います。
肥満と切っても切り離せない病気に、糖尿病があります。
太った人ほど、糖尿病になる確率が高くなります。
糖尿病の発生頻度は、肥満度１０パーセントで正常者の１．５倍、
２０パーセントで３倍、２５パーセントで８倍。肥満者の６０～７０パーセントは糖代謝異常という調査報告もあるくらいです。
糖尿病は、ひ臓からでるインシュリンが不足して、
血液中の糖分を体の中にとり込めなくなり、糖分が尿からでてしまう病気です。
血糖値が高くなるうえ、甘い物を食べたくなるため、知らないでいると、どんどん症状が悪化していくことになります。
重症になると、体は筋肉や内臓のタンパク質をエネルギー源に使ってしまい、
体重も減り、筋肉や内臓が萎縮してしまいます。
皮下脂肪もなくなり、やせてしまいます。
糖尿病だけで死亡することはあまりありませんが、恐ろしいのは合併症です。
体重を管理するためのダイエットは非常に大切です。
