低体重の概要について
ＢＭＩが１８．５未満の人を低体重と言います。
ＢＭＩとは、一番病気になりにくいといわれている２２を基準にした計算法です。
２２を上回り過ぎれば肥満症となりますし、下回りすぎてもやせ過ぎとなり、
体力や病気に対する抵抗力が低下するという問題が生じます。
そこで、標準体重をＢＭＩ２２とし、ＢＭＩ１８．５～２５を普通体重としています。
また、１８．５未満を低体重、２５以上を肥満と判定しています。
健康診断を受診すると、体重の次に「肥満度○％」という数値が書かれていますが、
これも日本肥満学会により、以下のように計算されています。
肥満度（％）＝（実測体重－標準体重）÷標準体重×１００
肥満度は２０％以上で合併症のリスクが高まり、３０％以上ではあきらかに合併症の増加が認められている状態です。
このような状態にある人は、即座にダイエットを始めることをオススメします。
